تحليل سباق HYROX: Benjamin Cooper & Jordan Stephen - Sydney 01:08:03 | HyCoach

Benjamin Cooper

Jordan Stephen

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:59 (51%)

Stations25:38 (38%)

Roxzone7:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+5.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:02	408
Running 2	4:01	-
Sled Push	1:29	231
Running 3	4:11	-
Sled Pull	2:59	297
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:20	295
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	179
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:26	231
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:50	229
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	34:59	-
Roxzone Total	7:30	180