HYROX Race Analysis: Bryan Shepherd & Jamie Laurence - Sydney 01:04:02 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Bryan Shepherd & Jamie Laurence

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:04:02
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #31
الفئة: DOUBLES · OPEN

Bryan Shepherd

Jamie Laurence

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265 days

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:18 (57%)

Stations20:41 (32%)

Roxzone7:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km+7.0%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:43	111
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:19	68
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:06	24
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:04	19
Running 5	4:30	-
Rowing	3:51	19
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:07	38
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	2:51	75
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:40	-
Running Total	36:18	176
Roxzone Total	7:07	142