تحليل سباق HYROX: Phil Lemessurier & Graham Potgieter - Sydney 01:20:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phil Lemessurier & Graham Potgieter

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:35
الترتيب: #941
ترتيب الفئة العمرية: #37
الفئة: DOUBLES · OPEN

Phil Lemessurier

Graham Potgieter

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:44 (54%)

Stations28:00 (35%)

Roxzone8:55 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+7.8%13.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:51	240
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:42	424
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:39	532
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:03	490
Running 5	5:17	-
Rowing	4:30	378
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:42	409
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:17	366
Running 8	7:25	-
Wall Balls	4:16	-
Running Total	43:44	-
Roxzone Total	8:55	351