HYROX Race Analysis: 越王 & 斌杨 - Hangzhou 01:09:01 | HyCoach

越王

斌杨

HYROX HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262 days

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:41 (53%)

Stations27:53 (40%)

Roxzone4:33 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:35/km+6.4%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	3:43	33
Running 2	4:26	-
Sled Push	2:33	76
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:02	95
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:43	65
Running 5	4:43	-
Rowing	4:31	73
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:45	31
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:31	33
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	36:41	-
Roxzone Total	4:33	36