تحليل سباق HYROX: Joelle Chua & Jenny Phung - Sydney 01:24:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joelle Chua & Jenny Phung

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:20
الترتيب: #1438
ترتيب الفئة العمرية: #235
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joelle Chua

Jenny Phung

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (55%)

Stations28:49 (34%)

Roxzone9:30 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+2.2%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:05	-
SkiErg	5:11	534
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:44	400
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:08	349
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	3:27	109
Running 5	5:42	-
Rowing	5:23	370
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:28	157
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:03	70
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:25	-
Running Total	46:06	224
Roxzone Total	9:30	239