تحليل سباق HYROX: Ricky Adams - Sydney 01:44:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ricky Adams

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:44:03
الترتيب: #1778
ترتيب الفئة العمرية: #399
الفئة: SOLO · OPEN

Ricky Adams

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:02 (49%)

Stations42:23 (41%)

Roxzone10:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:23/km+49.5%27.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:29	884
Running 2	4:51	-
Sled Push	3:13	1346
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:22	737
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:53	1135
Running 5	6:23	-
Rowing	4:55	1041
Running 6	8:19	-
Farmers Carry	2:40	1276
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:57	1191
Running 8	9:34	-
Wall Balls	8:54	1175
Running Total	51:02	1388
Roxzone Total	10:42	1200