تحليل سباق HYROX: Stacey McKerchar - Sydney 01:12:37 | HyCoach

Stacey McKerchar

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:35 (48%)

Stations31:10 (43%)

Roxzone6:56 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+11.4%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:30	12
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:54	50
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:41	27
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	5:02	80
Running 5	4:26	-
Rowing	4:55	52
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:51	68
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	5:15	70
Running 8	6:12	-
Wall Balls	4:02	13
Running Total	34:35	25
Roxzone Total	6:56	17