تحليل سباق HYROX: Matt Crouch & Luke Bawden

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:59:12
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

Matt Crouch

Luke Bawden

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:46 (54%)

Stations21:06 (36%)

Roxzone6:23 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+9.5%14.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:39	35
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:23	49
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:20	39
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:16	25
Running 5	3:50	-
Rowing	3:51	7
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:14	30
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:40	14
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	-
Running Total	31:46	-
Roxzone Total	6:23	23

تحليل سباق HYROX: Matt Crouch & Luke Bawden - Sydney 00:59:12 | HyCoach