تحليل سباق HYROX: Rhys Higgins & Lachlan Wamsley - Sydney 01:10:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rhys Higgins & Lachlan Wamsley

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:10:18
الترتيب: #732
ترتيب الفئة العمرية: #120
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rhys Higgins

Lachlan Wamsley

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (55%)

Stations23:58 (34%)

Roxzone7:47 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+5.0%13.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:27	391
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:23	81
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:37	125
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:41	110
Running 5	4:39	-
Rowing	4:13	109
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:10	36
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:37	128
Running 8	6:33	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	38:37	-
Roxzone Total	7:47	115