تحليل سباق HYROX: Adrian Yu & Christian West - Sydney 01:16:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Adrian Yu & Christian West

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:16:01
الترتيب: #1110
ترتيب الفئة العمرية: #165
الفئة: DOUBLES · OPEN

Adrian Yu

Christian West

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:09 (54%)

Stations26:40 (35%)

Roxzone8:17 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+12.6%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:14	498
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:36	302
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:01	500
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:14	292
Running 5	5:14	-
Rowing	4:28	282
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:20	175
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:16	146
Running 8	7:00	-
Wall Balls	4:31	197
Running Total	41:09	259
Roxzone Total	8:17	243