hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل سباق HYROX: Jason Wang & Samuel Lau - Sydney 01:51:43 | HyCoach
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Jason Wang & Samuel Lau
HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026
Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · USA
·
الزمن الإجمالي
01:51:43
الترتيب
#489
ترتيب الفئة العمرية
#44
الفئة
DOUBLES · OPEN
JW
Jason Wang
SL
Samuel Lau
1-5
يوليو
2026
5
مكتمل
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
59:35 (53%)
Stations
39:01 (35%)
Roxzone
13:12 (12%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
7:27/km
+34.5%
33.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:45
-
SkiErg
4:30
624
Running 2
5:19
-
Sled Push
1:52
538
Running 3
6:52
-
Sled Pull
5:22
672
Running 4
7:40
-
Burpee Broad Jump
6:28
666
Running 5
6:55
-
Rowing
5:08
611
Running 6
7:32
-
Farmers Carry
1:38
449
Running 7
7:09
-
Sandbag Lunges
5:45
521
Running 8
13:28
-
Wall Balls
8:18
-
Running Total
59:35
485
Roxzone Total
13:12
505
Jason Wang
Samuel Lau
الرئيسية
تحليل