تحليل سباق HYROX: Adrian Ciuffetelli - Sydney 01:11:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Adrian Ciuffetelli

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:11:51
الترتيب: #38
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Adrian Ciuffetelli

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:09 (46%)

Stations32:09 (45%)

Roxzone6:39 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:09/km+3.8%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:26	245
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:12	295
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:40	118
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	5:05	151
Running 5	4:02	-
Rowing	4:26	63
Running 6	3:53	-
Farmers Carry	1:23	29
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	5:17	48
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	33:09	-
Roxzone Total	6:39	35