خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Zachary Forster

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:09:46
الترتيب: #331
ترتيب الفئة العمرية: #83
الفئة: SOLO · OPEN

Zachary Forster

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:49 (47%)

Stations30:19 (43%)

Roxzone6:43 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+8.9%14.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:07	108
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:46	384
Running 3	3:55	-
Sled Pull	3:16	69
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	4:24	158
Running 5	4:06	-
Rowing	4:16	52
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	85
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:36	157
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:25	-
Running Total	32:49	97
Roxzone Total	6:43	77

تحليل سباق HYROX: Zachary Forster - Sydney 01:09:46 | HyCoach