تحليل سباق HYROX: Michael Lloyd - Sydney 01:11:30 | HyCoach

Michael Lloyd

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:01 (49%)

Stations28:54 (40%)

Roxzone7:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:22/km+4.4%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:19	290
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:27	246
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:13	58
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	3:35	58
Running 5	4:20	-
Rowing	4:40	228
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:22	46
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:35	154
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	35:01	160
Roxzone Total	7:41	182