تحليل سباق HYROX: Andy Cai - Sydney 01:29:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Cai

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:30
الترتيب: #1711
ترتيب الفئة العمرية: #219
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Cai

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:58 (45%)

Stations41:05 (46%)

Roxzone8:34 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+7.4%17.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:20	355
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:44	723
Running 3	4:52	-
Sled Pull	5:33	641
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	6:05	509
Running 5	5:02	-
Rowing	5:14	539
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:15	433
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	6:31	385
Running 8	7:08	-
Wall Balls	7:23	307
Running Total	39:58	345
Roxzone Total	8:34	318