تحليل سباق HYROX: Luke Cataldo - Sydney 01:04:29 | HyCoach

Luke Cataldo

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:09 (48%)

Stations26:57 (42%)

Roxzone6:27 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:53/km+4.7%16.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:01	58
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:14	206
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:10	56
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:10	27
Running 5	3:56	-
Rowing	4:31	254
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:34	176
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:37	41
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	31:09	71
Roxzone Total	6:27	49