تحليل سباق HYROX: Ryan Green - Sydney 01:38:01 | HyCoach

Ryan Green

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:18 (48%)

Stations40:42 (41%)

Roxzone10:06 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+10.7%19.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:35	777
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:54	739
Running 3	5:36	-
Sled Pull	4:19	532
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	6:14	690
Running 5	5:49	-
Rowing	4:49	570
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	2:02	539
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	6:31	611
Running 8	8:51	-
Wall Balls	9:18	-
Running Total	47:18	685
Roxzone Total	10:06	644