تحليل سباق HYROX: Simon Prendergast - Sydney 01:58:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Prendergast

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:58:08
الترتيب: #3044
ترتيب الفئة العمرية: #553
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Prendergast

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:53 (43%)

Stations55:01 (47%)

Roxzone12:19 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:22/km+12.5%24.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:46	943
Running 2	5:36	-
Sled Push	3:42	1047
Running 3	5:50	-
Sled Pull	6:33	1067
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	9:10	1072
Running 5	6:11	-
Rowing	5:31	1067
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	2:35	954
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	10:25	1063
Running 8	10:23	-
Wall Balls	12:19	-
Running Total	50:53	1013
Roxzone Total	12:19	1006