تحليل سباق HYROX: Rachael Smith & Aj Mudford

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:01:40
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Rachael Smith

Aj Mudford

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:28 (49%)

Stations24:46 (40%)

Roxzone6:31 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+7.1%15.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:02	135
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:52	186
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:00	92
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	2:43	58
Running 5	3:47	-
Rowing	4:10	36
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:20	54
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	3:47	100
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:52	44
Running Total	30:28	18
Roxzone Total	6:31	30

تحليل سباق HYROX: Rachael Smith & Aj Mudford - Sydney 01:01:40 | HyCoach