تحليل سباق HYROX: Khiani Gregory & Derrick Cant - Sydney 01:09:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Khiani Gregory & Derrick Cant

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:09:40
الترتيب: #508
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: DOUBLES · OPEN

Khiani Gregory

Derrick Cant

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:42 (54%)

Stations24:22 (35%)

Roxzone7:39 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+10.6%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:50	45
Running 2	4:15	-
Sled Push	1:45	142
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:56	78
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	2:53	94
Running 5	4:35	-
Rowing	4:29	133
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:22	63
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:32	91
Running 8	6:39	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	37:42	-
Roxzone Total	7:39	95