تحليل سباق HYROX: Kate Francis & Jalen Wilson - Sydney 01:15:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kate Francis & Jalen Wilson

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · NZL

·

الزمن الإجمالي: 01:15:02
الترتيب: #985
ترتيب الفئة العمرية: #286
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kate Francis

Jalen Wilson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running42:57 (57%)

Stations23:43 (32%)

Roxzone8:25 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:22/km+13.1%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:01	126
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:08	352
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:09	131
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:31	41
Running 5	5:12	-
Rowing	4:07	33
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:18	49
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	2:56	31
Running 8	7:22	-
Wall Balls	3:33	-
Running Total	42:57	157
Roxzone Total	8:25	146