تحليل سباق HYROX: Joseph Burke & Nadia Banihali - Sydney 01:20:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joseph Burke & Nadia Banihali

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:20:53
الترتيب: #1549
ترتيب الفئة العمرية: #159
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joseph Burke

Nadia Banihali

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:21 (51%)

Stations30:46 (38%)

Roxzone8:50 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km+4.5%12.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:24	389
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:59	299
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:35	252
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:51	377
Running 5	5:04	-
Rowing	4:41	249
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:28	131
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:26	214
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:22	-
Running Total	41:21	-
Roxzone Total	8:50	195