خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Paul Dunn & Liz Hindson

HYROX SYDNEY — 1 يوليو 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:24:57
الترتيب: #1872
ترتيب الفئة العمرية: #76
الفئة: DOUBLES · OPEN

Paul Dunn

Liz Hindson

HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5يوليو20265

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:15 (53%)

Stations36:17 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+5.0%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:25	421
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:12	445
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:24	233
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	5:11	507
Running 5	4:57	-
Rowing	4:41	314
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:38	280
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	8:15	395
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:31	-
Running Total	40:15	181
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Paul Dunn & Liz Hindson - Sydney 01:24:57 | HyCoach