تحليل سباق HYROX: 贤论周 و毅刚朱 وآخران - Hangzhou 01:40:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 贤论周 و毅刚朱 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:53
الترتيب: #83
ترتيب الفئة العمرية: #75
الفئة: RELAY · OPEN

贤论周

毅刚朱

爽李

宽吕

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:36 (45%)

Stations49:18 (49%)

Roxzone6:02 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+22.4%21.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:59	70
Running 2	5:03	-
Sled Push	3:38	75
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:56	54
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:46	85
Running 5	6:48	-
Rowing	5:16	95
Running 6	6:48	-
Farmers Carry	2:02	53
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	14:21	94
Running 8	6:04	-
Wall Balls	8:20	-
Running Total	45:36	-
Roxzone Total	6:02	61