تحليل سباق HYROX: 金龙刘 و迟陈 وآخران - Hangzhou 01:39:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 金龙刘 و迟陈 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:18
الترتيب: #87
ترتيب الفئة العمرية: #78
الفئة: RELAY · OPEN

金龙刘

迟陈

攀李

健康

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:00 (45%)

Stations47:39 (48%)

Roxzone6:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+21.1%26.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:11	-
SkiErg	5:30	99
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:35	69
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:02	90
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	9:18	102
Running 5	6:12	-
Rowing	5:07	83
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:58	43
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	5:40	72
Running 8	8:44	-
Wall Balls	10:29	86
Running Total	45:00	71
Roxzone Total	6:42	76