تحليل سباق HYROX: 灵妮崔 و周亮贾 وآخران - Hangzhou 01:12:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 灵妮崔 و周亮贾 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:12:40
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

灵妮崔

周亮贾

钰祺闫

晓王

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:24 (54%)

Stations29:08 (40%)

Roxzone4:13 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+0.3%14.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:11	12
Running 2	5:21	-
Sled Push	3:10	88
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:19	48
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:51	46
Running 5	4:48	-
Rowing	4:21	18
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:40	20
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:14	36
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	39:24	-
Roxzone Total	4:13	26