تحليل سباق HYROX: 浩辰严 و梦婷缪 وآخران - Hangzhou 01:15:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 浩辰严 و梦婷缪 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:27
الترتيب: #36
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

浩辰严

梦婷缪

航高

莎莎王

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:14 (52%)

Stations31:33 (42%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+6.3%15.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:04	-
SkiErg	4:11	15
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:50	141
Running 3	5:10	-
Sled Pull	5:38	138
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	3:33	32
Running 5	4:44	-
Rowing	4:50	70
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:31	12
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:15	46
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:45	-
Running Total	39:14	-
Roxzone Total	4:44	43