تحليل سباق HYROX: 兰王 و文妍徐 وآخران - Hangzhou 01:07:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 兰王 و文妍徐 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #5
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: RELAY · OPEN

兰王

文妍徐

亚平车

亦弛张

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:31 (53%)

Stations27:54 (42%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km-1.1%13.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	4:37	4
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:30	17
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:33	8
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:08	16
Running 5	4:42	-
Rowing	4:42	3
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:46	19
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:27	2
Running Total	35:31	5
Roxzone Total	3:47	5