تحليل سباق HYROX: 华龙周 و倩怡曾 وآخران - Hangzhou 01:10:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 华龙周 و倩怡曾 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:10:04
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: RELAY · OPEN

华龙周

倩怡曾

嵘郑

洁莲丁

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:24 (52%)

Stations30:03 (43%)

Roxzone3:42 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km-14.4%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:19	-
SkiErg	5:33	142
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:40	41
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:38	74
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:37	7
Running 5	5:02	-
Rowing	5:27	154
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:41	26
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:32	33
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:55	31
Running Total	36:24	26
Roxzone Total	3:42	11