تحليل سباق HYROX: 艳李 و苗苗阮 وآخران - Hangzhou 01:45:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 艳李 و苗苗阮 وآخران

HYROX HANGZHOU — 4 يوليو 2026

Hangzhou, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:45:43
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #94
الفئة: RELAY · OPEN

艳李

苗苗阮

年张

凯佳冯

HYROX HANGZHOU - Hangzhou, China

4-5يوليو20262

HYROX HANGZHOU

Hangzhou, China

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:21 (45%)

Stations51:56 (49%)

Roxzone6:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km+8.3%17.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	6:22	105
Running 2	5:48	-
Sled Push	5:47	114
Running 3	6:24	-
Sled Pull	9:07	117
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	8:51	114
Running 5	6:00	-
Rowing	5:43	83
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	2:56	111
Running 7	6:17	-
Sandbag Lunges	5:52	95
Running 8	7:20	-
Wall Balls	7:18	91
Running Total	47:21	77
Roxzone Total	6:31	98