تحليل سباق HYROX: Joo Keng Pang - Chengdu 02:10:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joo Keng Pang

HYROX CHENGDU — 1 أغسطس 2026

Chengdu, China · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:10:22
الترتيب: #648
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Joo Keng Pang

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running64:46 (50%)

Stations53:26 (41%)

Roxzone12:15 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:06/km+14.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	5:26	841
Running 2	7:34	-
Sled Push	3:12	339
Running 3	7:57	-
Sled Pull	6:22	588
Running 4	8:14	-
Burpee Broad Jump	6:22	531
Running 5	9:10	-
Rowing	5:59	741
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	2:56	610
Running 7	8:40	-
Sandbag Lunges	7:09	592
Running 8	8:46	-
Wall Balls	16:00	-
Running Total	1:04:46	660
Roxzone Total	12:15	666