تحليل سباق HYROX: James Kelly - Chengdu 01:00:26 | HyCoach

James Kelly

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:07 (50%)

Stations26:57 (45%)

Roxzone3:26 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+17.7%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:38	8
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:31	5
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:46	5
Running 5	4:08	-
Rowing	4:08	3
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:21	21
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:21	7
Running 8	3:39	-
Wall Balls	4:23	-
Running Total	30:07	5
Roxzone Total	3:26	1