HYROX Race Analysis: Da Kang Liu - Chengdu 01:21:45 | HyCoach

Da Kang Liu

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262 days

HYROX CHENGDU

Season 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:50 (47%)

Stations37:56 (46%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:51/km+10.9%14.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:05	-
SkiErg	4:07	31
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:06	110
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:14	65
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:48	50
Running 5	5:11	-
Rowing	4:39	65
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:46	91
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:29	74
Running 8	4:56	-
Wall Balls	6:47	-
Running Total	38:50	-
Roxzone Total	5:05	43