خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Manwel Yehya

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · LBN

الزمن الإجمالي: 01:07:02
الترتيب: #61
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Manwel Yehya

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:48 (44%)

Stations30:24 (45%)

Roxzone6:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:43/km+5.3%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	49
Running 2	3:29	-
Sled Push	3:16	121
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:55	42
Running 4	3:34	-
Burpee Broad Jump	3:32	12
Running 5	3:39	-
Rowing	4:23	17
Running 6	3:43	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:46	12
Running 8	4:00	-
Wall Balls	5:38	-
Running Total	29:48	9
Roxzone Total	6:54	16

تحليل سباق HYROX: Manwel Yehya - İstanbul 01:07:02 | HyCoach