تحليل سباق HYROX: Finley Holmes - İstanbul 01:05:54 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Finley Holmes

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:05:54
الترتيب: #16
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Finley Holmes

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:48 (47%)

Stations28:46 (44%)

Roxzone6:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km+9.5%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:09	33
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:25	78
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:08	9
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	4:36	104
Running 5	3:46	-
Rowing	4:18	24
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:50	56
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	4:05	45
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:15	-
Running Total	30:48	23
Roxzone Total	6:26	17