تحليل سباق HYROX: Steven Yu & Nancy Cai - Chengdu 00:59:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Yu & Nancy Cai

HYROX CHENGDU — 1 أغسطس 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

الزمن الإجمالي: 00:59:39
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven Yu

Nancy Cai

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (57%)

Stations22:06 (37%)

Roxzone3:45 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+1.1%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:07	67
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:24	1
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:52	8
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:22	19
Running 5	4:33	-
Rowing	4:18	8
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:33	27
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	2:03	1
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:27	-
Running Total	33:53	5
Roxzone Total	3:45	4