خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Eric Ruiz

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:19:54
الترتيب: #149
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Eric Ruiz

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:22 (45%)

Stations35:24 (44%)

Roxzone8:12 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+8.5%9.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:33	287
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:47	235
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:38	212
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	5:24	229
Running 5	4:33	-
Rowing	4:53	240
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:38	27
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	5:33	198
Running 8	5:33	-
Wall Balls	5:58	129
Running Total	36:22	159
Roxzone Total	8:12	143

تحليل سباق HYROX: Eric Ruiz - İstanbul 01:19:54 | HyCoach