تحليل سباق HYROX: 嘉豪李 & 欣怡盛 - Chengdu 01:02:16 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: 嘉豪李 & 欣怡盛

HYROX CHENGDU — 1 أغسطس 2026

Chengdu, China · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:02:16
الترتيب: #12
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: DOUBLES · OPEN

嘉豪李

欣怡盛

HYROX HYROX CHENGDU - Chengdu, China

1-2أغسطس20262

HYROX CHENGDU

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:28 (59%)

Stations21:49 (35%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:33/km+6.8%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:48	7
Running 2	4:39	-
Sled Push	1:25	2
Running 3	4:50	-
Sled Pull	2:38	1
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:17	17
Running 5	4:58	-
Rowing	4:12	3
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	2:48	22
Running 8	4:08	-
Wall Balls	3:21	-
Running Total	36:28	36
Roxzone Total	4:03	19