خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lorraine Smyth

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · IRL

الزمن الإجمالي: 01:13:39
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Lorraine Smyth

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:53 (45%)

Stations33:47 (46%)

Roxzone7:03 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:06/km+4.3%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:59	44
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:56	48
Running 3	3:52	-
Sled Pull	4:27	18
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	4:09	24
Running 5	4:03	-
Rowing	5:04	44
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:52	5
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:10	17
Running 8	4:28	-
Wall Balls	5:10	24
Running Total	32:53	15
Roxzone Total	7:03	13