خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sarah Holden

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:50
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · PRO

Sarah Holden

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:43 (46%)

Stations34:06 (43%)

Roxzone9:07 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km+12.9%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:35	13
Running 2	4:09	-
Sled Push	3:07	19
Running 3	4:34	-
Sled Pull	4:04	10
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	30
Running 5	4:32	-
Rowing	4:56	26
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:12	25
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	5:04	38
Running 8	4:51	-
Wall Balls	5:25	28
Running Total	36:43	33
Roxzone Total	9:07	42