تحليل سباق HYROX: Joseph Turner - İstanbul 01:01:53 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Joseph Turner

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:53
الترتيب: #17
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Joseph Turner

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:30 (48%)

Stations26:26 (43%)

Roxzone6:00 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+2.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:30	10
Running 3	3:44	-
Sled Pull	3:20	4
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	3:15	46
Running 5	3:40	-
Rowing	4:09	28
Running 6	3:34	-
Farmers Carry	1:32	11
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:36	26
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:11	-
Running Total	29:30	26
Roxzone Total	6:00	18