HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

تحليل سباق HYROX: Vladimír Polák

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · SOLO · PRO · CZE

Vladimír Polák

الزمن الإجمالي
01:08:15
الترتيب
#51
ترتيب الفئة العمرية
#18
الفئة
SOLO · PRO
CZE flag
VP

Vladimír Polák

HYROX HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey
1-2أغسطس20262
مكتمل
2,935

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey
الموسم 9 (2026-2027)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:57 (45%)
Stations30:46 (45%)
Roxzone6:36 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+6.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:16-
SkiErg4:1093
Running 23:30-
Sled Push2:4221
Running 33:44-
Sled Pull3:3517
Running 43:47-
Burpee Broad Jump3:3185
Running 53:49-
Rowing4:23111
Running 63:45-
Farmers Carry2:24153
Running 73:44-
Sandbag Lunges4:33101
Running 84:26-
Wall Balls5:28-
Running Total30:57-
Roxzone Total6:3645