تحليل سباق HYROX: Tom Male وMatt Minter وآخران - İstanbul 01:04:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tom Male وMatt Minter وآخران

HYROX ISTANBUL — 1 أغسطس 2026

İstanbul, Turkey · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:04:55
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Tom Male

Matt Minter

Bryn Jones

Charlie Roberton

HYROX ISTANBUL - İstanbul, Turkey

1-2أغسطس20262

HYROX ISTANBUL

İstanbul, Turkey

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:43 (49%)

Stations26:34 (41%)

Roxzone6:42 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+13.4%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:15	8
Running 2	3:22	-
Sled Push	1:54	2
Running 3	3:50	-
Sled Pull	3:38	13
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:26	9
Running 5	3:51	-
Rowing	4:09	10
Running 6	3:30	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:19	7
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:25	9
Running Total	31:43	10
Roxzone Total	6:42	9