تحليل سباق HYROX: Hojong Kim - Chiba 01:08:34 | HyCoach

Hojong Kim

HYROX HYROX CHIBA - Chiba, Japan

6-9أغسطس20264

HYROX CHIBA

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:55 (52%)

Stations28:19 (41%)

Roxzone4:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+17.9%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:09	20
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:21	41
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:05	15
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	4:46	-
Rowing	4:29	43
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:54	24
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:54	3
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:45	-
Running Total	35:55	30
Roxzone Total	4:25	28