تحليل سباق HYROX: zhang xiao - Bangkok 01:28:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: zhang xiao

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · CHN

الزمن الإجمالي: 01:28:08
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

zhang xiao

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:27 (45%)

Stations39:03 (44%)

Roxzone9:43 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:56/km+4.0%11.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	5:19	63
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:36	256
Running 3	4:35	-
Sled Pull	6:03	173
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	6:21	120
Running 5	4:50	-
Rowing	5:25	61
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:12	96
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	5:20	130
Running 8	6:23	-
Wall Balls	4:47	20
Running Total	39:27	32
Roxzone Total	9:43	144