تحليل سباق HYROX: Ruchira Gupta - Bangkok 01:35:19 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ruchira Gupta

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · IND

الزمن الإجمالي: 01:35:19
الترتيب: #104
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Ruchira Gupta

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:44 (42%)

Stations46:08 (48%)

Roxzone9:32 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+4.2%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	6:07	287
Running 2	4:23	-
Sled Push	4:06	329
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:24	288
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	6:26	127
Running 5	4:26	-
Rowing	6:11	294
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:30	180
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	5:57	191
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:27	174
Running Total	39:44	33
Roxzone Total	9:32	126