تحليل سباق HYROX: Matt Hamzeh

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:05:58
الترتيب: #50
ترتيب الفئة العمرية: #15
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Hamzeh

HYROX HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:42 (48%)

Stations28:25 (43%)

Roxzone5:55 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:58/km+3.2%10.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:18	54
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:42	120
Running 3	3:39	-
Sled Pull	3:03	7
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:43	59
Running 5	3:56	-
Rowing	4:36	81
Running 6	3:46	-
Farmers Carry	1:39	38
Running 7	3:46	-
Sandbag Lunges	4:00	43
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:24	21
Running Total	31:42	27
Roxzone Total	5:55	21

تحليل سباق HYROX: Matt Hamzeh - Bangkok 01:05:58 | HyCoach