خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Yohan Rathnayake

HYROX BANGKOK — 13 أغسطس 2026

Bangkok, Thailand · SOLO · OPEN · SRI

Yohan Rathnayake

الزمن الإجمالي: 01:07:42
الترتيب: #74
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: SOLO · OPEN

Yohan Rathnayake

HYROX BANGKOK - Bangkok, Thailand

13-16أغسطس20264

HYROX BANGKOK

Bangkok, Thailand

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:06 (50%)

Stations26:45 (39%)

Roxzone6:58 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:16/km+8.9%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:59	1
Running 2	3:56	-
Sled Push	2:36	97
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:09	12
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:56	13
Running 5	4:10	-
Rowing	4:18	8
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	21
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:56	39
Running 8	5:04	-
Wall Balls	4:15	16
Running Total	34:06	46
Roxzone Total	6:58	63