تحليل سباق HYROX: Wesley Henning - Cape Town 00:59:08 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Wesley Henning

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

الزمن الإجمالي: 00:59:08
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Wesley Henning

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:31 (52%)

Stations25:35 (43%)

Roxzone3:06 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:49/km+6.6%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:57	24
Running 2	3:49	-
Sled Push	2:32	9
Running 3	3:53	-
Sled Pull	3:07	2
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	13
Running 5	4:01	-
Rowing	4:02	6
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:27	2
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:33	3
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	30:31	-
Roxzone Total	3:06	3