خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Noel Glintenkamp

HYROX CAPE TOWN || — 14 أغسطس 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Noel Glintenkamp

الزمن الإجمالي: 01:11:22
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · PRO

Noel Glintenkamp

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

14-16أغسطس20263

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

الموسم 9 (2026-2027)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:42 (50%)

Stations31:27 (44%)

Roxzone4:17 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:28/km+16.5%14.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	4:02	-
Sled Push	3:29	77
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:45	58
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	25
Running 5	4:38	-
Rowing	4:10	15
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	2:12	34
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:12	17
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	35:42	-
Roxzone Total	4:17	22